Week van de valpreventie

Gepubliceerd opmaandag 1 juni 20269.03 u.
In de verschillende Lokaal Dienstencentra (LDC’s) van Vilvoorde en in WZC Filfurdo worden er op regelmatige basis beweegoefeningen georganiseerd.

Tijdens de Week van de Valpreventie werd dit extra in de kijker gezet. De LDC’s en WZC Filfurdo bundelden hun krachten en organiseerden op 17 april – net voor de start van de Week van de Valpreventie – een dag die volledig in het teken stond van valpreventie.

Tijdens een infosessie kregen de deelnemers heel wat praktische tips en tricks aangereikt en werden verschillende hulpmiddelen voorgesteld om vallen te voorkomen. Het aandachtig luisteren vroeg natuurlijk wat energie, maar die kon nadien terug worden aangevuld tijdens een gezellige broodjeslunch. Het mooie lenteweer lokte iedereen daarna naar buiten voor een korte wandeling in het Cargill-park.

In de namiddag stond er nog meer actie op het programma. De deelnemers konden deelnemen aan een hindernissenparcours en een beweegbingo. Tijdens een fotoquiz werden bijkomende risicofactoren toegelicht en wie dat wenste, kon leren hoe men best rechtkomt na een val.

Kortom: het werd een leerrijke, actieve én aangename dag, met veel aandacht voor gezondheid, beweging en verbondenheid.